MENU

乳酸菌を摂ると出やすくなる

 

 

禁煙ストレスで便秘

 

健康や美容のために禁煙をしたんですけど、どういうわけか快調だったお通じが便秘に早変わり…。

 

しかも、便秘のせいでニキビまで多発してしまい、こんな調子ならタバコを吸っていた時の方が体重も軽かったし肌も綺麗だったのにと後悔。

 

こんなことを彼氏に愚痴っていると、ネットで調べてサクナサクを注文してくれました。

 

二人で一緒に試しているんですが、彼は元々毎朝快便なところが、1日3〜4回もトイレに行くように(笑)

 

しかも、前よりも出がイイって確実に違うとハッキリ実感しているようです。

 

私の方は、スッキリ〜とは言えないまでも何とか出るように。

 

多い時はやっぱり2回くらい行くので、乳酸菌を摂ると出やすくなるのは確かみたいです。

 

また、サプリだからカロリーを気にせず気軽に毎日続けられるのはストレスがなくて嬉しい。

 

相性が悪いと効果がないみたいなことをよく聞きますが、私も彼もサクナサクで実感してるので、そんなに深く考えなくてもとりあえず飲み切ってから判断してみてはと思います。